穿什么鞋既时尚又健康

漂亮的鞋子有种让女人无法抵御的魅力，她们甘愿冒着腰酸腿疼外加各种受伤和疾病的风险穿上它们。于是，鞋子愈变愈炫，鞋头尖又翘，鞋和平又扁，还有后脚和刻意踏扁的拖鞋穿法，虽然拉风时兴，却对人体健康有极大的损伤。聪明的现代女性该是学会取得平衡的时候了！一项项的医学研究报告放在我们眼前，不断提示我们“中看不中穿”的鞋子对我们的健康有着多么大的损伤，如今我们既然知道真相，何不让自己的双脚歇息一下，持续走更久远的路呢？

国外有资料说明，成年人的脚病原因主要有以下几个要素：5%是由于过度运动，11%来自走路不平衡，18%是由于上了年岁，2%缘由不明，而64%则是由于穿鞋不当。可见大局部足病是由鞋子惹起的。